Principes et techniques de la posturologie
La posturologie repose sur une approche globale du corps visant à rééquilibrer la posture et améliorer le fonctionnement musculo-squelettique.
Lors de la première consultation, un bilan postural complet est effectué pour identifier les déséquilibres et les zones de tension.
Ensuite, des techniques spécifiques sont appliquées pour corriger ces déséquilibres, en agissant sur les pieds, les yeux, ou la colonne vertébrale.
Les méthodes employées en posturologie incluent :
- Analyse posturale : pour détecter les asymétries et déviations corporelles.
- Techniques manuelles : visant à réajuster les déséquilibres musculo-squelettiques.
- Corrections via des semelles orthopédiques, exercices oculaires ou étirements ciblés.
Avantages des techniques posturales
Les techniques posturales permettent une meilleure compréhension du corps et de ses déséquilibres.
Elles permettent également de traiter les causes profondes des douleurs, au lieu de se concentrer uniquement sur les symptômes.
En rétablissant l'alignement correct du corps, elles réduisent les risques de blessures et améliorent la mobilité globale.
Bénéfices pour le patient
Les patients qui bénéficient de la posturologie constatent souvent une diminution notable des douleurs musculaires et articulaires.
Ils remarquent également une amélioration de leur posture au quotidien, ce qui se traduit par un mieux-être général.
De plus, en équilibrant le corps, la posturologie permet de prévenir de nombreux troubles physiques à long terme.
